三萬英呎深藍

閉上眼睛，深呼吸，放輕鬆，緩緩吐氣。

再一次，吸氣，吐氣。

回憶一下現在所在的時間、空間、位置，
家裡、運動場、辦公室…，嘗試著想像一下身邊的景像，
或許會發現思緖裡沒有辦法聚焦在某一個場景，
沒關係，慢慢的環顧四周，慢慢的，
當發現視野不夠廣時，漸漸把自己往上拉，上拉，上拉，
原來的空間漸漸的縮小，離去，而視野同時愈深、愈廣。

抬起頭來，發現自己漸漸的穿過鳥群、雲層、山巒，
往上看去，陽光失去了屏蔽之後，是如此耀眼。

深呼吸，緩緩吐氣，慢慢張開雙眼，
然後…你到了。

三萬英呎深藍。